Vivimos tiempos difíciles, no solo en nuestra nación sino el mundo entero, y el mejor aporte que podemos hacer es quedarnos en casa y permitir a las autoridades y servicios de salud hacer su trabajo de forma más efectiva.

Sabemos también que muchos no se sienten cómodos sin su vida activa en las calles a la que están acostumbrados, por lo que hemos recopilado una lista de 100 cosas que pueden hacer para no aburrirse en casa mientras pasa la cuarentena, consideramos que vale la pena aprovechar la mayoría de ellas.

1. Si tienes un jardín en casa, sin exponerte mucho intenta cultivar un vegetal, morirá en unas pocas semanas, pero puedes comértelo o al menos puedes decir que lo intentaste.
2. No sabemos cuándo serán tus próximas vacaciones, pero aprovecha de planificarlas hasta el último detalle. Imagina tal cual como quieres que sean y proyecta tus ganas de salir en ese futuro incierto.
3. YouTube está lleno de tutoriales, es todo un mundo de manualidades y lifehacks que puedes intentar en casa.
4. Investiga las oportunidades de voluntariado en tu ciudad y marca las más interesantes. Cuando termine la cuarentena y el aislamiento, todavía estaremos en una situación bastante precaria. Hacer una contribución personal es la mejor manera de mostrarle al mundo que te importa.
5. Tómate este tiempo para aprender algo que no necesariamente es útil, pero te entretiene, como hacer malabares, quizás adquieras nuevas habilidades.
6. Si te encuentras abrumado por las noticias, intenta por un momento leer blogs con otro tipo de temas, historias y artículos relevantes sobre lo que más te gusta.
7. Podrías también crear una lista de reproducción compartida en Spotify y pedirle a tus amigos que agreguen algunas canciones y así escuchar algo diferente mientras interactúas con ellos.
8. Imagina en unos años poder leer un diario de lo que hiciste o sentiste durante la cuarentena. Sería una buena historia para contar a los nietos.
9. Después del aislamiento tendrás varios pendientes que hacer al reintegrarte a las calles, puedes hacer una lista y ordenarlas por prioridad, como citas con el médico, ir a la ferretería, validad un documento en la alcaldía. Esto te dará un poco más de control.
10. También puedes ver algunas películas que normalmente no elegirías, que quizás no sean lo tuyo, pero estaría bien para variar, no tienes nada que perder.
11. Transfiere las fotos de tu teléfono a un disco duro externo. Esta es tu oportunidad de desterrar la advertencia de «memoria llena» durante al menos un mes.
12. Elige las fotos de los mejores momentos de 2019 y colócalas en una memoria USB. Tan pronto como la situación mejore, las puedes imprimir, y mientras tanto puedes revivir todos los buenos recuerdos que has vivido el año pasado.
13. Mientras estás viendo fotos, puedes juntar algunos álbumes familiares y conseguir un grito nostálgico, te hará bien.
14. ¿Estás lejos de tus seres queridos? Envíales un correo electrónico para contarles cómo es la vida cotidiana sin ellos.
15. Aprende un poema de memoria, es en serio.
16. Comienza a llevar un diario de sueños, especialmente si es algo que has querido hacer por un tiempo, pero siempre lo pospones. Los sueños son una gran fuente de inspiración y creatividad.
17. Llama a tus abuelos.
18. Llama a tus padres.
19. Llama a todos tus parientes.
20. Si tienes amigos en otros países, cuéntales tu experiencia individual en cuarentena y trata de no ser demasiado dramático. Dales consejos básicos para evitar que el virus se propague aún más.
21. Escribe un correo electrónico a tu futuro yo, será divertido.
22. Para los que viven en pareja, aprovecha de mejorar la actividad sexual. Los que tienen a su pareja lejos, aprovechen la tecnología y las videollamadas. Y los que están solteros, aprovechen la oportunidad para perfeccionar el perfil de Tinder.
23. Comienza un intercambio epistolar con tu pareja, incluso aunque vivan juntos. Los juegos de roles podrían ser justo lo que faltaba en la relación.
24. Elige al menos cinco personas de las que no haya tenido noticias en más de un mes en WhatsApp y escríbeles un mensaje para saber cómo están.
25. Abre un Google Doc y compártelo con todos tus amigos: conviértelo en una especie de libro de registro en el que puedas compartir artículos, videos, canciones o incluso pensamientos.
26. Tira a la basura ese montón de periódicos y revistas que has estado acumulando en una esquina durante meses. No los necesitas, en serio.
27. Antes de tirarlos todos a la basura, considera convertirlos en un bonito collage. Mira los tutoriales de youtube.
28. Si tienes un pasatiempo creativo como la fotografía, la pintura, la escultura, la escritura o el diseño gráfico, considera dejar salir ese talento y luego participa en un concurso.
29. Actualiza tu currículum, de modo que la próxima vez que veas una oferta de trabajo que te interese, puedas ser el primero en solicitarla.
30. Si tienes un perro, enséñale algo que no pueda hacer.
31. Si puedes soportarlo, trata de observar la crisis desde varios puntos de vista: lee periódicos extranjeros, o tal vez incluso algunos informes exhaustivos.
32. Para tener una visión más global de las noticias, echa un vistazo al boletín de CNN International.
33. De hecho, intenta suscribirte al menos a cinco boletines y échales un vistazo cada día.

34. Con el mismo espíritu, cancela la suscripción a todos los boletines que obstruyen su bandeja de entrada pero que nunca, nunca lees.
35. Revisa online qué compañías durante la cuarentena ofrecen bienes y servicios gratuitos a tu disposición.
36. Probablemente ya has comenzado a leer un poco más de lo habitual estos días. ¿Por qué no entrar en la historia personal de tus autores favoritos a través de artículos, videos y documentales?
37. Echa un vistazo a tu biblioteca personal y saca un libro que nunca llegaste empezar. Ahora es el mejor momento para enfrentarte Cien años de soledad o 1984.
38. Mientras lo haces, reserva tres libros para prestar a tus amigos la próxima vez que los veas.
39. Leer es agradable, pero hablar de los libros que has leído es aún mejor: únete a un club de lectura online. Y si ninguno de ellos despierta tu interés, ¡comienza el tuyo!
40. Revisa tu armario y elige al menos tres artículos que ya no usas para vender en sitios como mercadolibre. Hazles buenas fotos, describe el producto de forma detallada y espera a que llegue la transferencia.
41. Elige tres prendas más de ropa que ya no usas y apártalas para donarlas.
42. Arregla la ropa que has metido en la parte posterior de tu armario, las que tienen agujeros molestos o botones sueltos.
43. Reorganiza tus cajones de ropa interior.
44. Ordena tu perfil de Instagram.
45. ¿Por qué no aprovechas también para hacer limpieza en tu feed de Instagram dejando de seguir a todas las personas aburridas que has acumulado allí a lo largo de los años?
46. Ahora que tu perfil de Instagram se parece a la habitación de un monje enclaustrado, comienza a repoblarlo con algunas personas realmente interesantes: tal vez artistas, psicólogos y otros expertos en sus respectivos campos.
47. Abre una segunda cuenta de Instagram temática. Ahora es el momento de ser creativo.
48. Navega por los filtros de Instagram más absurdos y, si tiene las chuletas de diseño, ¡intenta crear uno tú mismo! Tu número de seguidores crecerá muchísimo.
49. Si aún no lo has hecho, descárgate TikTok y comienza a explorar esta realidad paralela.
50. Haz un vídeo para TikTok. ¡No es tan difícil!
51. Busca en Google tu nombre entre comillas y descubre qué aparece. Tal vez sea hora de eliminar la antigua cuenta de Habbo Hotel que habías olvidado.
52. Busca en Google el nombre de tu pareja (¡o de tu crush!) entre comillas y mira si aparece algo interesante. Potencialmente podría ser divertido y quizás incluso un poco vergonzoso.
53. Descarga algunos juegos para tu celular y recomienda a un amigo que los descargue para poder jugar uno contra el otro estos días.

54. ¿Has pasado el verano tarareando canciones de las que no sabes el significado? Tal vez es hora de estudiar esos textos, o al menos leerlos.
55. El karaoke es siempre una gran idea, especialmente si quieres conocer a tus vecinos… discutiendo con ellos.
56. Tarde o temprano, después de todo esto, volveremos a nuestros ritmos frenéticos habituales. ¿Por qué no preparar comidas para esos días, cocinar y llenar tu congelador hasta el límite?
57. Limpia todas las superficies lavables de tu hogar, especialmente las que generalmente ignoras. Te sentirás mejor después, es ciencia.
58. Aprende a tejer a ganchillo: te enfadarás tanto con el tutorial que te olvidarás de cualquier otra cosa durante al menos media hora.
59. Hazte una manicura, hazte una mascarilla para el cabello o cualquier otra cosa que puedas imaginar en lo que se refiere al «cuidado personal».
60. Experimenta con tus esmaltes de uñas en casa. No importa si eres hombre, ríete de ti mismo.
61. Crea una de esas repugnantes mascarillas caseras, las que solo requieren ingredientes básicos de cocina. Salpicarás el producto por toda la cocina y la frustración creada por uno mismo ayudará a distraerse un poco de la realidad.
62. Mira un tutorial de yoga y márcate unos cuantos saludos al sol (aunque solo los veas a través de la ventana).
63. Descarga una aplicación de meditación, pruébala y luego diles a todos tus amigos que no funciona (o tal vez sí).
64. Estudia. Ahora es posible hacer ese tipo de cursos online que siempre quisiste hacer, pero nunca tenías tiempo, y además completamente gratis. Crehana tiene unos geniales.
65. Haz click en https://theuselessweb.com/, un sitio inútil que te llevará a otros sitios aleatorios e inútiles.
66. Aquí hay tres formas de hacer un polo tie-dye en casa.
67. Y aquí 10 formas diferentes de cortar uno.
68. Saca un cajón de tu mesita de noche y vacíalo en el duelo: es una apuesta segura que al menos el 50 por ciento de las cosas que encontrarás dentro son completamente inútiles.
69. Pon tus joyas en orden. Y tira las piezas que ya no te pones.
70. Comienza a vloguear tu cuarentena. Depende de ti si deseas publicarlos o no, sea como fuere será divertido verlos en el futuro.
71. Documenta lo que está sucediendo, cómo te sientes y qué haces durante el día, porque a pesar de lo aterrador que es todo, estamos en medio de un momento histórico único.
72. ¿Está su biblioteca llena a punto de estallar? Intenta encontrar un nuevo método de catalogación para ello.
73. Cambia la disposición de los muebles en tu habitación. Mueve la cama, pon la alfombra en otro lugar, vuélvete loco.
74. Saca un florero y guarda las flores que dejaste secar en el armario hace seis meses.
75. Haz un plan de ahorro, ya sabes, para prepararse para las vacaciones de las que estábamos hablando antes.
76. Descubre diferentes formas para hacer tu hogar más sostenible. (No lo hiciste antes simplemente porque no tenías tiempo, o eso dijiste).
77. Convierte no solo tu hogar, sino también tus compras más eco-sostenibles. Acostúmbrate a la idea de hacer la compra (cuando sea posible de nuevo) no solo con una bolsa reutilizable, sino también con algunos frascos y contenedores para productos no empacados.
78. Ahora que tienes tiempo, intenta repensar el desperdicio de comida. Abre el armario y verifica qué alimentos están a punto de caducar, y úsalos en los próximos días.
79. Haz lo mismo con cualquier crema y maquillaje viejos.
80. NO hagas lo mismo con su cajón de medicamentos, pero tira los caducados y comprueba que tu botiquín de primeros auxilios está a la altura.
81. ¿No tienes un botiquín de primeros auxilios? Pide uno online ahora.
82. Mientras lo haces, busca online uno para tu abuela. Y hazlo con una sonrisa.
83. Si eres joven y gozas de buena salud, conviértete en una persona útil para los ancianos o vecinos con niños pequeños de tu edificio. Ve a la farmacia por ellos o llévales sus compras.
84. Solo piensa. Tómate unos minutos todos los días para repensar tu vida y tus experiencias, redefinir tus objetivos e idear estrategias sobre cómo lograrlos. Volverás más fuerte que nunca.
85. El conocimiento es poder, siempre. Aprende sobre temas que conoces poco o nada al ver documentales y estudiar online.
86. ¿Siempre has soñado con aprender a usar el paquete de Adobe? Ahora es tu momento. Convierte el aburrimiento en arte.
87. Ya que no puedes ir al cine, intenta recrear su ambiente en casa. Pop Corn, oscuridad total a excepción de la pantalla, y tal vez tengas un proyector que nunca llegaste a usar por ahí perdido en casa.
88. Mira las icónicas clases de fitness de Jane Fonda en YouTube.
89. Termina todos los video juegos que dejaste incompletos.
90. Diez minutos de estiramiento al día solo pueden hacerte bien. Para eso están los tutoriales de Youtube.
91. Mira los viejos dibujos animados que te gustaban cuando eras niño y pregúntate: ¿realmente me volví loco por estas cosas? Sí, sí lo hiciste.
92. Mira tus series de TV favoritas de principio a fin de nuevo. No hay nada de malo en eso. Si quieres sentirte menos culpable y más productivo, intenta verlas en otro idioma.
93. Si dejaste de abrir Facebook hace un tiempo, crea un calendario con los cumpleaños de todos tus familiares y amigos.
94. Lee tu horóscopo.
95. Envía al menos a dos de tus amigos su horóscopo del día. Es posible que deba advertirles.
96. Intenta dejar cualquier mal hábito como fumar.
97. ¿No fumas? Ahora NO es el momento de comenzar.
98. La mayoría de las actividades anteriores se pueden realizar mientras se escuchan podcasts. Escucha podcasts.
99. Independientemente de lo que decidas hacer, no abras Twitter: es especialmente malo en estos días. O si tienes curiosidad, ábrelo, qué mas da.
100. Y si estás realmente aburrido: date una ducha, arregla tu cabello, vístete y hazte una selfie. Es hora de cambiar todas las horribles imágenes de perfil que has mantenido desde 2016.